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Lavoratori – Aggiornamento – Appunti in salute – Movimento utile – 30 minuti
€30.50
Corso e-learning di 30 minuti. Aggiornamento sull’importanza del movimento e dell’attività fisica per prevenire sedentarietà, disturbi muscolo-scheletrici e riduzione della capacità lavorativa. Fruibile per 30 giorni.
Descrizione
Descrizione del corso
Aggiornamento sull’importanza del movimento e dell’attività fisica per prevenire sedentarietà, disturbi muscolo-scheletrici e riduzione della capacità lavorativa.
Metodologia
Corso in modalità e-learning asincrona, fruibile online in qualsiasi momento, 24 ore su 24 e 7 giorni su 7.
Destinatari
Lavoratori di tutti i settori.
Durata e fruibilità
Durata: 30 minuti
Fruibilità: 30 giorni dall’attivazione.
Riferimenti normativi
Accordo Stato-Regioni del 17 aprile 2025 e Decreto Legislativo 81/2008, articolo 37.
Programma
- Sedentarietà e salute
- Movimento quotidiano
- Mobilità e postura
- Pause attive
- Esercizi semplici
- Prevenzione dei disturbi muscolo-scheletrici
Verifica dell’apprendimento
Test telematico obbligatorio a domande chiuse con correzione automatica. Il superamento richiede almeno l’80% di risposte corrette. È prevista la compilazione del questionario di gradimento.
Attestato
Attestato valido come quota dell’aggiornamento quinquennale dei Lavoratori.
Soggetto formatore
Mega Italia Media S.p.A.
Informazioni aggiuntive
| Durata | 30 minuti |
|---|
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