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Lavoratori – Aggiornamento – Appunti in salute – Movimento utile – 30 minuti

€30.50

Corso e-learning di 30 minuti. Aggiornamento sull’importanza del movimento e dell’attività fisica per prevenire sedentarietà, disturbi muscolo-scheletrici e riduzione della capacità lavorativa. Fruibile per 30 giorni.

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Descrizione

Descrizione del corso

Aggiornamento sull’importanza del movimento e dell’attività fisica per prevenire sedentarietà, disturbi muscolo-scheletrici e riduzione della capacità lavorativa.

Metodologia

Corso in modalità e-learning asincrona, fruibile online in qualsiasi momento, 24 ore su 24 e 7 giorni su 7.

Destinatari

Lavoratori di tutti i settori.

Durata e fruibilità

Durata: 30 minuti
Fruibilità: 30 giorni dall’attivazione.

Riferimenti normativi

Accordo Stato-Regioni del 17 aprile 2025 e Decreto Legislativo 81/2008, articolo 37.

Programma

  • Sedentarietà e salute
  • Movimento quotidiano
  • Mobilità e postura
  • Pause attive
  • Esercizi semplici
  • Prevenzione dei disturbi muscolo-scheletrici

Verifica dell’apprendimento

Test telematico obbligatorio a domande chiuse con correzione automatica. Il superamento richiede almeno l’80% di risposte corrette. È prevista la compilazione del questionario di gradimento.

Attestato

Attestato valido come quota dell’aggiornamento quinquennale dei Lavoratori.

Soggetto formatore

Mega Italia Media S.p.A.

Informazioni aggiuntive

Durata

30 minuti

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